Wat heb ik er aan?
Okay, misschien ken je het wel: je loopt ergens en opeens besef je je dat je de weg niet meer weet. Tja, wat doe je dan?
Misschien kijk je op een kaart om te achterhalen waar je je bevindt. Of misschien is er een hoger punt in de buurt vanwaar je alles van boven kunt overzien. Oftewel: door de boel van een andere kant te bekijken zie ineens dingen die je eerst niet zag. En dat helpt.
Zo gaat het met heel veel dingen waar je tegenaan loopt. Of het nu op je werk is, met je partner, bij je familie, met je vrienden of in je gezin. Door van perspectief te veranderen ga je zien wat je anders kunt doen, maar dat is verrekte moeilijk als je er middenin zit. Daar ben ik voor. Ik begeleid je naar een nieuw perspectief.
Coachingssessie
“ja, hèhè… da’s makkelijker gezegd dan gedaan natuurlijk. Hoe doe je dat dan?“
-zomaar iemand-
Kijk, als coach heb je daar allerlei gereedschappen voor in je kist. Zie het als krachtige, maar verfijnde tools waardoor je je zicht op een situatie kunt veranderen. Veranderen op zo’n manier dat er dingen duidelijk worden, die eerst nog niet duidelijk waren. Alsof je een hele nieuwe bril op zet.
Met die bril wordt het duidelijk wat je doet, waarom je dat doet, en waarom je daar niet mee stopt. Je gaat de structuur achter je gedachten, je gevoel en je gedrag leren zien.
“maar wat gebeurt er dan, als jij dat bij me gaat doen?“
-zomaar iemand nr. 2-
Geen zorgen, ik ben er niet om je te manipuleren; jij gaat jezelf manipuleren. Ik hoef jou niks te vertellen; jij hebt zelf alle antwoorden.
Klinkt goed, toch? 🙂
Okay, dus dit is wat er kan gebeuren in zo’n sessie:
- Ik laat je je verhaal doen
- Ik begeleid je
- Ik kom met vragen die je niet verwacht
- Ik vertel je wat ik zie en wat ik hoor
- Ik daag je uit
- Ik speel met taal
- Ik laat je bewegen door de ruimte
- Ik laat je dingen op papiertjes schrijven
En jij dan?
- Jij gaat in de war raken
- Jij gaat geconfronteerd worden
- Jij gaat even uit balans
- Jij gaat dingen herkaderen
- Jij gaat dingen beseffen
- Jij gaat je dingen afvragen
- Jij komt in beweging
- Jij gaat stappen zetten
- Jij komt verder
Dit doen we in een veilige omgeving, het liefst met humor.